Wellness

在法属波利尼西亚的茉莉雅岛度假，是放松、减压的时光。花点时间欣赏海滩、泻湖和山峦的田园风光，在豪华的酒店水疗中心享受大溪地传统taurami按摩。 茉莉雅岛距离大溪地岛只有几公里，是个壮丽的岛屿，有美丽的海滩和雄伟的山脉。从帕皮提乘渡轮，半小时就能抵达茉莉雅西海岸的港口Vaiare。这座岛屿是艺术家灵感的源泉，充满了法属波利尼西亚的mana神力。环岛游览，浏览风景，了解当地文化。从家庭经营的大溪地民宿到带水屋的豪华度假酒店，这里有各种各样的住宿。就像在波拉波拉一样，床上就能看到泻湖上壮丽的日落！茉莉雅和周围的小岛有许多柔软的白沙海滩，还有两处美丽的海湾可供探索。岛屿内部有数条一流的徒步线路，可以欣赏令人惊叹的美景。无论你选择茉莉雅作为主要目的地，还是只停留几晚，这个南海岛屿的美丽都将让你永远铭记。 在茉莉雅岛水疗和按摩 岛上有几家水疗和健康中心，何不做个传统按摩，让自己尽情享受，彻底放松。茉莉雅岛北部的希尔顿茉莉雅泻湖度假村是一片宁静的绿洲。往东，可以在Manava Beach Resort&Spa Moorea的Manea Spa享受传统按摩，眺望泻湖美景。到Temae海滩旁放松身心，让Jardin Spa&Beauty为你服务。或者去Tipanier Bali中心，就在通往Atiha的路上。位于茉莉雅南部的L‘Institut Massage‘N Surf可以上门服务，来你的度假小屋或酒店为你“在家”按摩。 Enjoy a massage © Tahiti Tourisme Walking tour © Tahiti Tourisme Recharge your batteries in Moorea © Tahiti Tourisme 另一处健康美容中心是位于岛屿内陆的Rekilibre-toi。几乎所有的茉莉雅水疗中心都建议用莫诺伊精油进行传统的波利尼西亚taurami按摩。按摩是波利尼西亚文化的一部分，大溪地群岛几乎每个家庭都有按摩师。舒缓的手势代代相传，波利尼西亚的母亲几乎每天都给婴儿按摩。在酒店的水疗中心，按摩与其他美容和健康护理项目相结合，例如去角质、头发和皮肤护理等。 徒步和骑马 在茉莉雅度假期间，另一种放松和忘记现代生活压力的方法，是在郁郁葱葱的青山翠谷徒步或骑马。前往奥普诺胡观景台的徒步旅行路线，让你一览库克湾和奥普诺胡湾的壮丽风景。 Horseback riding © Vincent LYK 茉莉雅的奥普诺胡山谷牧场可以骑马。在一流步道骑行2小时，穿过丘陵与山谷，欣赏海岸美景，呼吸健康清新的山间空气。导游会在途中介绍茉莉雅的自然和文化，让你的体验更加丰富。

宠爱自己，尽情享受波利尼西亚水疗中心的奢华。这个特别的地方，只为让你体验纯粹的幸福和完全放松的时刻。 法属波利尼西亚，南太平洋闪亮的明珠，以自然美景和热情好客的当地人民而闻名。在这处岛屿天堂的波利尼西亚水疗中心，体验属于你个人的愉悦时刻。绿松石色的泻湖边，在田园诗般的环境中，享受莫洛伊芳香精油传统按摩、身体护理和古老的美容护理。 融入波利尼西亚文化 在大溪地群岛大多数豪华酒店，传统波利尼西亚水疗中心邀约你来享受全然的放松。土耳其浴、桑拿、按摩浴缸、冷水浴和训练有素的按摩师，帮你缓解现代生活的压力和紧张。在这岛屿天堂的逗留期间，放松身心，尽情享受。 Massage à l'hôtel Le Taha_a by Pearl Resorts © Grégoire Le Bacon Massage pierres chaudes à l_hôtel Le Tikehau © Tahiti tourisme Préparation pour un soin massage au monoï à Bora Bora © Tahiti Tourisme 享受波利尼西亚的水疗，也是沉浸式体验当地的文化和传统。从地道的装饰到芳香的按摩油，每一处细节都让游客感受到波利尼西亚的精髓所在。这是大溪地群岛无处不在的mana神力的一部分。 让感官在波利尼西亚的中心觉醒 传统波利尼西亚按摩是纯粹放松和幸福的时刻。大溪地语中按摩的单词是“taurumi”，它来自“tau”，意思是摆姿势，“rumi”意思是深层通畅。taurumi不仅是简单的按摩，有节奏感的动作和芳香精油可以缓解身心压力，释放堆积的紧张与负能量，让你感到安心、放松与和平静。 Préparation du monoï de massage © Tahiti Tourisme 波利尼西亚按摩使用保湿、滋润的莫洛伊精油。按摩集中在身体的能量线上，通过有节奏、流畅的按摩技巧，让身心都完全放松。taurumi完成时，你会感到神清气爽。

波拉波拉豪华酒店的水疗中心，意味着纯粹而幸福的奢侈时光。在这宁静平和的港湾，训练有素工作的人员悉心照护宠爱。你要做的就是放松，让现代生活的压力和紧张飘向远方。以下是波拉波拉最好的水疗中心

甘比亚群岛距大溪地岛1600多公里，是大溪地群岛中非常特别的目的地。这里人迹罕至，所有的火山岛共享同一个宏伟的泻湖。诗意的小岛和法属波利尼西亚最美的教堂，只是甘比亚群岛值得一看的景点中的一部分。

香草（Vainilla），是小时候冰淇淋和生日蛋糕的味道。香草的味道非常独特，芬芳的气息令人陶醉，让你想闭上眼睛，深深呼吸。大溪地群岛出产全球品质最优的香草之一，被世界各地最好餐厅的顶级厨师使用。 大溪地人用香草为甜味和咸味菜肴增添特殊风味。香草不仅能让味蕾满足，还具有不同于任何其他香料的独特香气，令人垂涎。当你参观了种植园，并看到种植香草豆精细而漫长的过程之后，就会明白为什么它是仅次于藏红花的世界第二昂贵香料。大溪地香草是两种香草兰的杂交品种，这两个品种被专门挑选，培育出大溪地香草。培育过程中，最有意思的部分花朵“结婚”（授粉），即让香草花孕育豆子的过程。这是非常精细、艰苦的操作，必须在每朵花绽放后的几个小时内手工完成。 大溪地香草培育 近80%的大溪地香草产自社会群岛中一个56平方公里的小岛——塔哈岛。7月至9月香草兰开花，每天同一株植物上的几朵花都会开放。农民必须每天清晨早起探访种植园中的每株植物，并手工为开放的花朵授粉。如果没有授粉，花朵会在几个小时内枯萎死亡，而如果授粉之前下雨，它们也会枯萎和死亡。这项辛苦又精细的任务必须每天迅速完成，因为只有授粉的花朵才会长成香草豆。 Greenhouse vanilla farm on Taha'a © Tahiti Tourisme Young green vanillas from Moorea © Tahiti Tourisme Moorea black vanilla © Tahiti Tourisme 在豆荚仍是绿色但已经成熟时就要收获了，确切知道每天哪些豆荚已经合适收获，这本身就是个技术活。之后可以开始熟成过程。洗净豆荚，阳光下晒干、熟成，这个过程可能需要长达9个月的时间，此后才能将豆荚出售给世界上最好的餐馆。香草的味道在豆荚里面的香草籽中，但只要切一片豆荚加入食材就可以。你也可以购买100%纯大溪地香草精用于烹饪。切一片香草豆荚加入大溪地朗姆酒，浸泡几周，就能为朗姆酒增添香甜的味道。 在哪里购买大溪地香草 在帕皮提市场以及大溪地群岛各地的食品店，很容易找到大溪地香草。当然，购买香草的最佳时机是在参观塔哈岛、若伊雅提岛或胡阿希尼岛的种植园时，直接从农民那里购买。 Ready-to-eat black vanilla from Moorea © Tahiti Tourisme 参观热带岛屿天堂塔哈岛的香草种植园令人大开眼界、垂涎欲滴，并可以了解到这种芬芳美味的香料如何种植。塔哈岛清澈的绿松石色泻湖和田园诗意的小岛，堪比邻岛波拉波拉。这里也是豪华的塔哈岛珍珠度假酒店（Le Taha'a by Pearl Resorts Hotel）和Vahine私岛度假村（Vahine Private Island Resort and Spa）的所在地。

大溪地莫诺伊精油（monoï ），是你在大溪地群岛随处可见的“圣油”。这个名字本身，就意味着美丽和健康。莫诺伊精油用椰子油和大溪地提亚蕾花制成，是波利尼西亚女性珍贵的美容秘笈之一。 莫诺伊精油一直被波利尼西亚人用于皮肤保湿和医学目的。沐浴之后，将这种芳香宜人的精油涂抹在身上，会有一种独特的奢华感受，皮肤柔软如天鹅绒，而头发闪耀着健康光泽。这种健康幸福的感觉直接而美妙。制作大溪地莫诺伊精油并不是特别复杂。首先，要在一大早就摘下足够多的大溪地提亚蕾花，放在一个大碗中，用纯净椰子油浸泡。一升油至少需要放10朵花。经过几天时间，花朵的芳香成分会被椰子油所吸收，并赋予它鲜明的莫诺伊香味。莫诺伊精油可以在玻璃瓶中保存数月乃至数年。如果想用传统方式制作最纯净的大溪地莫诺伊精油，首先必须磨碎一个新鲜的椰子，榨出椰奶，倒入放着大溪地提亚蕾花的碗中，再加入去头去脚的寄居蟹以加速发酵过程，然后让阳光发挥作用。 祖先精油的核心 莫诺伊精油的传统制作方法，母女代代相传。它的独特香味和卓越品质，使其成为大溪地群岛每一位女性的美容保养必备，每天涂抹在皮肤和头发上，带来健康和活力。莫诺伊精油被用来保护皮肤免受阳光、海水和风的伤害，也被用作按摩油。大溪地人在寒冷的天气里游泳时会使用莫诺伊精油来保持皮肤温暖。莫诺伊精油的天然功效和芳香得到了全世界的认可。 Selection of flowers and other plants for the preparation of monoï © Tahiti Tourisme Preparing monoï © Tahiti Tourisme.jpg Monoï massage © Tahiti Tourisme 几个世纪以来，莫诺伊精油一直是波利尼西亚文化的一部分，因其皮肤保湿功能、药用价值和微妙的芳香而备受赞誉。它也被用来滋养和熏香头发，让秀发丝滑光泽。莫诺伊精油是一种完全天然的美容产品，可以用作卸妆油、防晒油或香氛。你可以用莫诺伊精油清洁手上沾染的树皮粘液，甚至可以擦去孩子头发上的口香糖。莫诺伊精油，把大溪地群岛装进了瓶中。带些莫诺伊精油回家，让你的假期持续更久。 自制纯正莫诺伊精油 在大溪地岛Ario'i文化中心或者茉莉雅岛Tupuna中心的手工艺作坊，可以学习如何用传统方法制作你自己的莫诺伊精油。在大溪地岛的南太平洋美容实验室（Laboratoire de Cosmétologie du Pacifique Sud），你还可以创造自己的配方来制作莫诺伊精油。 The different types of monoï © Tahiti Tourisme.jpg 就像优质法国葡萄酒一样，莫诺伊精油也有自己的原产地标识（AOC），保证是法属波利尼西亚制造的正宗莫诺伊精油。这也确保了它是由有机成分，即南海岛屿特有的大溪地提亚蕾花制成的可持续发展产品。你可以在大溪地岛的帕皮提市场、Tiki Performerie、Heiva Cosmetic Laboratory、Comptoir du monoï，以及大溪地群岛各地的精品店和工艺品店购买到莫诺伊精油。